齐鲁健儿挥汗蓄力 外援科尔全力以“复”备战晋鲁大战

在结束与八一男篮的揭幕战后，山东高速男篮并没有丝毫松懈。为了迎接即将到来的2016-2017赛季CBA联赛第2轮与山西男篮的硬仗，全队在山东省体育馆进行了一场高强度的健身房恢复性训练。虽然面临着人员不整的困难，但刚刚到队不久的小外援诺里斯·科尔在体能教练维珍尼贾维斯的指导下，用一滴滴汗水诠释了职业球员的敬业精神，全队上下誓要在主场拿下开局两连胜 。

走进省体育馆的健身房门，映入眼帘的是一派热火朝天的景象。由于本周三赛事轮空，教练组特意安排了这次以恢复和力量加强为主的训练课 。在首战中轻松取胜，但球队也清醒地认识到，山西队绝非软柿子——他们在首轮狂胜广东宏远，外援富兰克林状态火热。因此，山东队必须在身体对抗上做足准备。在助理教练的带领下，队员们两人一组，进行着核心力量与下肢稳定性的训练，气氛轻松中带着一丝严肃，为新赛季的首个主场蓄势待发 。

整个训练课最引人注目的莫过于前NBA总冠军后卫诺里斯·科尔。由于刚经历长途飞行和首战的磨合，科尔的肌肉处于疲劳期，但他并没有选择休息，而是主动加练。在健身房的角落里，科尔赤裸着上身，专注地进行着哑铃弯举和上肢力量训练。虽然来到中国不久，但他显然非常清楚CBA联赛对身体对抗的极高要求，特别是面对山西队的强力外援，他必须在对抗中不落下风。他的每一组动作都力求标准，卖力地举着铁，那线条分明的肌肉和专注的神情，让一旁观看的队医都频频点头 。

值得一提的是，虽然首战大捷，但球队并非高枕无忧。备受关注的內援贾诚依旧没有出现在训练场上，他的参赛手续仍在办理中，最快也要等到周五的客场比赛才能有机会登场 。这也意味着，在面对山西队的比赛中，国内球员需要承担更多的责任。在随后的有球训练环节，主帅凯撒特意安排了外线投射练习，小将张辉连续命中三分，展现出了良好的竞技状态，他在揭幕战中带病作战的表现也赢得了教练组的信任 。

对于明天的比赛，主帅凯萨尔在训练前向队员们强调了战术纪律。尽管山西队实力强劲，且外援布鲁克斯首战发挥神勇，但全队上下信心十足。内线悍将陶汉林表示，将全力限制对方大外援的发挥，立足防守，打出山东男篮的硬朗作风 。而在健身房挥汗如雨的科尔，无疑将是这场硬仗中最关键的棋子。他需要通过这样扎实的恢复性训练，将身体状态调整到最佳，在明晚用速度与激情串联起整个球队的进攻。

此次晋鲁大战不仅是两支劲旅的碰撞，更是对山东高速男篮阵容深度的一次检验。在人员轮换紧张的情况下，主力球员必须承担更多，同时也需要替补席上的奇兵挺身而出 。从健身房里的这股较真劲儿不难看出，山东男篮的小伙子们已经做好了打硬仗的准备。只要保持住这种训练热情，将身体的恢复状态延续到赛场，明晚的胜利并非遥不可及。正如队长睢冉所言，新赛季开局虽然困难，但全队会尽全力克服，争取在主场球迷面前打出最好的水平 。

随着夜幕降临，山东高速男篮的训练课在一片加油声中结束。球员们带着一身的疲惫和满满的收获离开球馆，而关于胜利的种子，早已在健身房那些冰冷的铁块上，被他们的汗水浇灌生根。明天晚上，让我们共同期待这支充满血性的球队在赛场上的精彩绽放。